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李东恒的健身秘籍与读书心得,都在酷狗直播公开了

标签:恒行恒行平台    浏览次数:     时间:2020-04-14 09:07:03

恒行注册:李东恒的健身秘籍与读书心得,都在酷狗直播公开了

李东恒的健身秘籍与读书心得,都在酷狗直播公开了

小编导读:在《三生三世枕上书》中,李东恒饰演的连宋凭借出色的演技将角色演活,被观众亲切称为“最强辅助”,俘获了大批观众的喜爱。4月10日,李东恒惊喜现身酷狗直播特别策划酷狗云享乐【卡路里大作战】栏目,和大家分享自己的健身秘籍

  在《三生三世枕上书》中,李东恒饰演的连宋凭借出色的演技将角色演活,被观众亲切称为最强辅助,俘获了大批观众的喜爱。4月10日,李东恒惊喜现身酷狗直播特别策划酷狗云享乐【卡路里大作战】栏目,和大家分享自己的健身秘籍。直播中,李东恒还分享了自己的读书心得,展现了自己不俗的唱功,这场健身音乐趴收获了无数好评。

  晚上7点,李东恒准时出现在镜头前,和观众打过招呼后,他忍不住自嘲还好最近瘦了一点,不然撑不起这次的直播。不少人都对李东恒的减脂方法非常感兴趣,而李东恒聊起保持身材的话题则双眼发光记者:,当即告诉大家减脂要减少摄入糖、油以及碳水,尽量多吃高蛋白质的食物,尤其是鱼肉这种白肉,可以瘦得快一些。秘籍一经公布,不少观众都赶紧拿起笔记了起来!

  直播过程中,陆续有大批来自酷狗音乐的观众进入直播间,原来酷狗直播与酷狗音乐实现联动后,很多网友都发现了其中的神仙功能,只要歌手开播就能在酷狗直播收到弹屏提示,一键跳转至歌手的live现场!这不仅让粉丝又多了一个与爱豆互动的机会,还给歌手创造了不少免费流量,圈粉速度直线上升!

  除了在饮食方面的注意事项,李东恒还分享了不少动起来的技巧。在酷狗直播网友提问是否应该使用跑步机时,李东恒给出建议跑步机需要调整合适的速度和坡度才能事半功倍,比较困难,可以使用椭圆机,同样的运动量还不会伤膝盖。现场,李东恒还亲自示范了用哑铃锻炼的技巧,不少酷狗直播网友都在公屏留言学起来了。

  不止健身颇有心得,李东恒还给大家安利了自己近期在看的书籍《人生海海》,并感叹每天能看到一段感触的文字,就会觉得今天都不用看了。多才多艺的李东恒,还在现场用浑厚磁性的嗓音为大家演唱了《圣诞结》《City of Stars》等多首好歌,低音炮征服大批观众!

  酷狗直播【卡路里大作战】实时为网友们送上精彩内容,助力大家在宅家期间赶走无聊。不止【卡路里大作战】,酷狗云享乐推出的【我爱下厨房】【大牌云餐厅】等特别节目也非常精彩,值得关注。

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